JawaPos.com - Sebagian besar orang pasti pernah mengalami bintitan. Kondisi ini ditandai dengan adanya benjolan kecil di kelopak mata yang menimbulkan rasa nyeri dan tidak nyaman. Tidak jarang, orang yang mengalaminya merasa tidak percaya diri karena dianggap merusak penampilan.
Umumnya, bintitan terjadi karena infeksi bakteri pada area mata yang diakibatkan oleh berbagai faktor, seperti menyentuh mata dengan tangan kotor atau kebersihan di area mata yang kurang terjaga. Mata yang bintitan menjadi bengkak, merah, dan bernanah.
Meskipun dapat hilang dengan sendirinya, rasa nyeri dan bengkak pada bintitan akan sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Namun, tidak perlu khawatir karena bintitan dapat diatasi dengan mudah, bahkan dalam waktu yang relatif singkat.
Mengutip dari situs layanan kesehatan alodokter.com, berikut ini adalah cara mengatasi bintitan dengan mudah dan sederhana.
1. Mengompres dengan Air Hangat
Salah satu cara terampuh dalam mengatasi bintitan adalah mengompres mata dengan air hangat. Dengan mengompres, nanah yang terdapat di dalamnya akan keluar sehingga meredakan rasa nyeri dan bengkak yang terdapat di area mata.
Cara mengompreskan bintitan juga cukup mudah, yaitu rendam kain atau handuk bersih ke dalam air lalu letakkan pada bintitan dengan durasi waktu sekitar 10 - 15 menit. Disarankan untuk mengompres bintitan beberapa kali dalam sehari agar cepat menghilang.
2. Mengoleskan Minyak Kelapa
Minyak kelapa memiliki kandungan yang bersifat antibakteri, antijamur, dan antiradang yang dapat mengurangi bengkak dan nyeri akibat bintitan. Olesan dari minyak kelapa akan membantu menghilangkan bintitan dalam waktu sehari.
Untuk pengobatan, dilakukan dengan cara menuangkan minyak kelapa ke tangan atau kapas bersih. Setelah itu, oleskan pada area mata yang bintitan dan diamkan selama 15 menit. Terakhir, bilas mata dengan air hangat secara lembut. Untuk hasil yang optimal, anda dapat menggunakan minyak kelapa tiga sampai lima kali sehari.
3. Memijat Kelopak Mata
Pijatan pada kelopak mata akan membantu mengeluarkan cairan yang terdapat dalam bintitan. Oleh karena itu, bengkak pada mata akan mengempis dan menjadi kecil.
Memijat kelopak mata dapat dilakukan dengan jari yang bersih. Setelah cairan keluar, jangan lupa untuk membersihkan kelopak mata dan jangan sampai cairan tersebut kembali mengenai mata. Jika bintitan terasa sakit saat ditekan, sebaiknya jangan memijat kelopak mata. Bila dipaksakan untuk ditekan, akan membuat bintitan semakin iritasi dan terinfeksi.
Baca Juga: Mengatasi Gap Generasi: Kiat Menyatukan Visi Gen Z dan Gen Zenior di Dunia Kerja
4. Membersihkan Kelopak Mata
Membersihkan kelopak mata dapat membantu untuk mengeluarkan sisa debu, polusi, dan sel kulit mati yang menyumbat kelenjar minyak di mata. Dengan begitu, akan membuka sumbatan pada kelenjar minyak dan mengatasi bintitan.
Anda bisa menggunakan larutan air garam (saline) untuk mengatasi bintitan dalam waktu sehari. Selanjutnya, campuran air hangat dan sampo bayi yang tidak perih di mata juga bisa membersihkan mata. Caranya dengan mengusap mata secara lembut dengan kapas yang telah dibasahi cairan pembersih.
5. Tidak Menggunakan Lensa Kontak
Selama masih bintitan, sebaiknya mata tidak menggunakan lensa kontak terlebih dulu. Penggunaan lensa kontak dapat memperburuk infeksi pada bintitan. Selain itu, dapat menyebarkan bakteri bintitan ke area mata lainnya. Hindari penggunaan lensa kontak sampai bintitan sembuh secara menyeluruh.
6. Tidak Menggunakan Riasan Wajah
Hindari penggunaan riasan wajah selama mata masih bintitan. Menggunakan riasan wajah dapat menghambat proses penyembuhan pada mata. Hal tersebut karena riasan wajah seperti bedak atau eyeliner dapat menyumbat kelenjar minyak di kelopak mata.
Selain itu, penggunaan riasan wajah saat bintitan juga mengakibatkan bakteri dari area mata yang terinfeksi terkontaminasi dengan alat dan produk riasan wajah. Jika sudah terlanjur menggunakan riasan saat bintitan, usahakan untuk membersihkan alat riasan dan ganti produk riasan yang sudah digunakan.
7. Mengompres dengan Teh
Mengompres bintitan dengan teh juga dipercaya sebagai cara yang cukup ampuh. Teh mempunyai kandungan yang bersifat antiradang sehingga mampu mengatasi nyeri dan bengkak pada mata.
Caranya cukup dengan mencelupkan kantong teh ke dalam air hangat selama beberapa menit. Setelah itu, peras kantong dan tempelkan pada area mata yang bengkak selama 10 - 15 menit. Anda juga bisa bergantian mengompresnya dengan air hangat.
8. Menggunakan Obat-obatan
Anda bisa menggunakan obat berupa antibiotik dalam bentuk salep atau tetes mata untuk mengatasi mata bintitan. Namun, pastikan untuk berkonsultasi terlebih dulu mengenai penggunaan obat tersebut kepada dokter.
Bila bintitan terasa nyeri dan menyakitkan, segera konsumsi obat pereda nyeri yang dijual di apotek terdekat, seperti ibuprofen dan paracetamol.
(*)
Editor : Siti Nur Qasanah