Lifestyle News Pendidikan Tangsel Update Photo Video

Lawan Rasa Nyeri! Ketahui Tujuh Bahan Alami untuk Mengatasi Amandel Bengkak: Ada Madu, Kunyit, hingga Cabai Merah

Salma Faiza Pratomoputri • Minggu, 29 Desember 2024 | 07:30 WIB
Ilustrasi seorang laki-laki yang sedang memegangi tenggorokan
Ilustrasi seorang laki-laki yang sedang memegangi tenggorokan

JawaPos.com - Amandel bengkak merupakan kondisi yang sering dialami oleh banyak orang, baik anak-anak hingga dewasa. Kondisi ini terjadi karena infeksi virus dan bakteri.

Amandel bengkak biasanya menimbulkan berbagai gejala, seperti nyeri saat menelan, sakit tenggorokan, hingga demam. Akibatnya, seseorang akan merasa kesulitan untuk beraktivitas, terutama yang berhubungan dengan makan dan berbicara.

Pada beberapa kasus, pembengkakan amandel memang dapat hilang dengan sendirinya. Namun, penting sekali untuk mengetahui cara efektif menghilangkan amandel yang membengkak. Namun, siapa sangka bahwa kondisi ini dapat diatasi dengan berbagai bahan alami yang dapat ditemukan di rumah.

Melansir dari situs layanan kesehatan alodokter.com, berikut ini adalah tujuh bahan alami yang dapat mengatasi amandel yang membengkak.

1. Madu

Madu mempunyai sifat sebagai antibakteri sehingga diyakini dapat mengurangi sakit tenggorokan akibat infeksi, seperti amandel bengkak. Untuk mendapatkan manfaat dari bahan alami ini cukup dengan mencampurkan madu dengan segelas teh perasan air lemon atau air hangat.

2. Jahe

Jahe telah populer sebagai obat sakit tenggorokan atau batuk pilek sejak zaman dahulu. Bahan alami ini juga berfungsi untuk mengurangi rasa tidak nyaman saat radang amandel.

Cobalah untuk mengonsumsi teh jahe atau rebusan air jahe untuk mengurangi bengkak dan kemerahan pada amandel. Namun, jangan terlalu banyak mengonsumsi jahe karena dapat menimbulkan masalah pencernaan, seperti mual dan sakit perut.

3. Air Garam

Larutan air garam dapat berfungsi untuk mengatasi peradangan sekaligus membersihkan tenggorokan. Cobalah untuk berkumur dengan air garam untuk memulihkan amandel yang bengkak.

Caranya dengan mencampurkan segelas air hangat dengan satu sendok teh garam. Kemudian berkumurlah dengan larutan tersebut dan jangan sampai tertelan.

Baca Juga: Slank Luncurkan Vinyl Pertama setelah 41 Tahun Berkarya, Siap Tampil Full Team di Pasar Malam Empat Satoe

4. Kunyit

Bahan alami ini memiliki ragam senyawa yang bersifat sebagai antivirus, antiradang, dan antimikroba yang mampu mengurangi radang amandel dan dan sakit tenggorokan. Cobalah memarut kunyit dan peras airnya. Setelah itu, campurkan dengan air jahe sebagai penambah rasa.

5. Teh Chamomile

Sejak zaman dahulu, teh chamomile telah dipercaya sebagai pengobatan tradisional dan ampuh untuk mengatasi amandel yang membengkak.

Seperti yang diketahui, teh chamomile memiliki kandungan antioksidan dan bersifat sebagai antiradang. Penting sekali untuk selalu memastikan kualitas chamomile yang dibeli dan membeli teh yang sudah terdaftar di BPOM.

6. Teh Peppermint

Teh peppermint merupakan bahan alami untuk mengatasi amandel yang membengkak. Jenis teh ini memiliki kandungan senyawa yang bersifat antivirus dan antibakteri.

Cobalah untuk merebus beberapa lembar daun teh peppermint sampai mendidih. Kemudian simpan air daun teh yang telah disaring dan biarkan sampai mendingin untuk dikonsumsi. Jika merasa terlalu repot, anda bisa mengonsumsi teh peppermint dalam bentuk kemasan.

7. Cabai Merah

Cabai merah mengandung capsaicin yang bersifat sebagai antibakteri dan antiradang. Dengan begitu, cabai merah biasa digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi amandel yang membengkak dan radang tenggorokan.

Cobalah mencampurkan ½ sendok teh bubuk cabai merah ke dalam segelas air. Setalah itu, gunakan larutan cabai tersebut untuk berkumur. Namun, menggunakan cabai merah sangat tidak disarankan bila terdapat luka yang terbuka atau terjadi pendarahan di area tenggorokan atau amandel.

(*)

Editor : Siti Nur Qasanah
#bahan alami #amandel bengkak #membengkak #mengatasi #amandel