JawaPos.com - Demam Berdarah Dengue (DBD) disebarkan melalui gigitan nyamuk aedes aegepti. Selain melalui konsumsi obat-obatan, dibutuhkan juga asupan makanan bergizi untuk mengobati penyakit ini. Dilansir dari situs kesehatan Halodoc, berikut daftar enam makanan bergizi tinggi yang dapat membantu proses penyembuhan DBD.
1. Jambu Biji
Buah dengan daging buah berwarna merah muda ini mengandung vitamin C, tanin, dan flavonoid. Nutrisi tersebut dapat meningkatkan imunitas, dan menghambat replikasi virus dengue yang menjadi penyebab DBD.
2. Air Kelapa
Pengidap DBD berisiko terkena dehidrasi berat karena kebocoran plasma. Air kelapa akan mengatasi dehidrasi ini karena mengandung elektrolit dan gula, yang dapat mengganti kekurangan cairan.
3. Ramuan Jahe, Kayu Manis, dan Kapulaga
Ramuan yang terbuat ketiga bahan tersebut dapat mengurangi gejala penyakit DBD. Manfaatnya yaitu dapat menurunkan demam, dan meningkatkan reaksi sistem imun untuk melawan virus.
4. Daun Pepaya
Daun yang mirip dengan jari tangan ini mampu meningkatkan produksi trombosit. Sel ini berperan dalam sistem kekebalan tubuh.
5. Buah Pepaya
Pepaya mengandung asam folat yang berfungsi memproduksi trombosit. Selain itu pepaya juga kaya akan nutrisi seperti vitamin A, B1, dan C.
6. Kurma
Buah yang berasal dari Teluk Persia di Timur Tengah ini mengandung zat-zat pembentuk sel darah. Kandungan gula alami seperti fruktosa, glukosa, dan sukrosa dalam buah ini juga mampu memulihkan energi yang hilang.