JawaPos.com - Kemiri sudah terkenal sebagai bahan alami yang baik untuk menjaga kesehatan rambut. Kemiri yang sangat mudah kita temui di pasaran dan menjadi salah satu bumbu dapur yang sering ada di masakan Indonesia ini ternyata memiliki banyak sekali kandungan vitamin, nutrisi, serta antioksidan yang baik untuk kesehatan rambut.
Bahkan nutrisi dan vitamin yang terkandung dalam kemiri ini bukan hanya bagus untuk akar rambut dan ujung rambut anda tetapi juga bagus untuk kesehatan kulit kepala anda. Berikut manfaat kemiri untuk menjaga kesehatan rambut.
1. Mencegah Rambut Rontok
Salah satu penyebab rambut rontok adalah tidak kuatnya akar rambut anda. Kemiri memiliki beberapa kandungan yang dapat memperkuat akar rambut anda sehingga dapat mencegah atau mengatasi kerontokan pada rambut anda.
Dilansir dalam halodoc.com, kemiri memiliki kandungan asam lemak, omega-3, omega-6, omega-9, hingga vitamin E yang mampu untuk menjaga kelembaban rambut dan mengoptimalkan nutrisi yang dimiliki rambut anda. Selain itu, kemiri ini juga memiliki kandungan zat besi, selenium, dan mineral yang mampu menjaga kesehatan pada rambut anda.
2. Mengatasi Ketombe Pada Rambut
Ketombe ini dapat menimbulkan peradangan pada kulit kepala anda. Salah satu penyebab ketombe adalah meningkatnya jamur malassezia di kulit kepala. Jamur ini dapat menyebabkan penumpukan asam lemak serta peradangan di kulit kepala anda.
Kemiri memiliki kandungan asam linoleat yaitu asam lemak tak jenuh. Kandungan tersebut bersifat anti inflamasi sehingga baik untuk mencegah peradangan pada kulit kepala anda.
3. Membuat Rambut Tampak Berkilau
Rambut berkilau ini dapat memberikan kesan sehat pada rambut anda. Dilansir dalam halodoc,com, kemiri memiliki kandungan asam gamma linolenic yang memiliki manfaat untuk menjaga kelembaban rambut. Sehingga rambut anda akan terlihat lebih berkilau, sehat, dan tidak kaku.
Dilansir dalam halodoc.com, minyak kemiri juga mampu untuk membuat rambut anda tampak lebih hitam. Caranya cukup mudah yaitu anda dapat mengoleskan sedikit minyak kemiri pada rambut setelah sehabis keramas. Apabila cara ini rutin anda lakukan, maka hasil yang didapatkan pun lebih maksimal.
4. Melindungi Rambut Dari Kerusakan
Rambut yang sering terpapar sinar matahari secara langsung akan membuat warna dari rambut anda menjadi kusam, kering, dan rusaknya struktur rambut atau yang biasa disebut dengan keratin. Keratin yang rusak akan membuat rambut anda menjadi kasar dan sulit untuk diatur. Minyak kemiri ini memiliki manfaat untuk melindungi rambut anda dari kerusakan akibat paparan sinar matahari.
Dilansir dalam halodoc.com, kemiri ini memiliki kandungan vitamin E yang mampu melawan radikal bebas dari paparan sinar matahari. Dengan rutin menggunakan minyak kemiri pada rambut anda maka kerusakan rambut akibat paparan sinar matahari ini dapat dicegah.
5. Mempercepat Pertumbuhan Rambut
Bagi anda yang ingin rambut cepat untuk panjang, maka anda dapat menggunakan minyak kemiri secara rutin pada rambut anda. Minyak kemiri kaya akan nutrisi dan mineral yang mampu untuk mempercepat pertumbuhan rambut.
Minyak kemiri memiliki kandungan antioksidan yang dapat melawan radikal bebas penyebab kerusakan sel kulit kepala. Selain itu, kemiri juga memiliki kandungan asam oleat dan asam linoleat yang mampu merilekskan otot-otot yang tegang di folikel rambut anda sehingga dapat mempercepat pertumbuhan rambut anda.
Editor : Hendra