JawaPos.com – Di tengah padatnya aktivitas harian, menjaga kesehatan tubuh tetap menjadi hal yang penting. Tujuannya agar kita tidak mudah sakit saat harus bekerja atau bersekolah, yang bisa membuat kita tertinggal dalam tugas maupun pekerjaan. Karena itu, banyak langkah yang bisa dilakukan demi menjaga tubuh tetap fit dan kuat.
Beberapa upaya yang bisa dilakukan antara lain adalah cukup beristirahat, mengatur pola makan yang sehat serta bergizi, dan tentunya rutin berolahraga. Dalam pembahasan kali ini, kami akan mengajak kamu melihat lebih dalam mengenai pentingnya olahraga sebagai cara menjaga tubuh agar tetap aktif. Jenis olahraga yang bisa dicoba misalnya jogging, bermain sepak bola, atau bersepeda.
Selain itu, olahraga air juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Contoh olahraga air yang bisa kamu lakukan antara lain berenang, water polo, dan sebagainya. Berolahraga secara rutin tidak hanya menyehatkan tubuh, tetapi juga memperbesar kemungkinan tubuh terhindar dari berbagai macam penyakit.
Tak hanya itu, ada satu lagi jenis olahraga yang juga cukup dikenal oleh masyarakat di berbagai negara, yaitu panjat tebing. Meskipun masih belum terlalu akrab bagi sebagian orang, olahraga ini memiliki sejumlah manfaat positif bagi tubuh.
Seperti yang kita ketahui, Tangerang Selatan (Tangsel) adalah kota yang cukup ramai dan dekat dengan Jakarta. Kota ini dikenal memiliki banyak tempat menarik untuk dikunjungi, mulai dari pusat perbelanjaan, mall, destinasi wisata, dan sebagainya.
Salah satu tempat menarik di Tangsel yang layak dikunjungi adalah lokasi untuk berolahraga, yang mendukung gaya hidup sehat masyarakat. Kali ini, kami akan mengajak kamu mengenal salah satu lokasi panjat tebing di Tangsel yang bisa menjadi destinasi pilihan. Tempat tersebut adalah Bremgra Indoor Climbing Gym.
Menurut informasi dari bremgraindonesia.com, kamu bisa mendaftar program First Time Climbing yang tersedia baik pada hari kerja maupun akhir pekan. Program ini mencakup 90 menit kelas panjat, pelatih dengan rasio 1:5, perlengkapan harness, ruang loker, serta fasilitas shower. Biaya untuk program ini adalah Rp200.000 saat Weekday dan Rp250.000 saat Weekend.
Selain itu, tersedia juga program Climbing Class. Masih mengutip dari bremgraindonesia.com, Climbing Class mencakup fasilitas yang sama seperti First Time Climbing, namun dengan rasio pelatih 1:2.
Program Climbing Class juga tersedia pada hari kerja dan akhir pekan. Climbing Class terdiri dari dua pilihan, yakni 4 sesi seharga Rp700.000 dan 8 sesi seharga Rp1.350.000. Harga tersebut berlaku sama untuk Weekday maupun Weekend.
Tidak hanya itu, Bremgra Indoor Climbing juga menyediakan berbagai pilihan paket menarik lainnya. Berdasarkan informasi dari bremgraindonesia.com, kamu bisa memilih Paket Double Happiness 1 yang mencakup Fun Wall dan Ropes Course (Rp225.000 saat Weekday dan Rp315.000 saat Weekend).
Ada juga Double Happiness 2 untuk Wall Climbing dan Ropes Course (Rp230.000 Weekday dan Rp330.000 Weekend), serta Triple Happiness 1 yang menawarkan kombinasi Ropes Course, Fun Wall, dan Go-Kart (Rp375.000 Weekday dan Rp475.000 Weekend). Selain itu, masih banyak paket seru lainnya yang tersedia.
Baca Juga: Menelusuri Sejarah Bebek Songkem dan Tempat Menikmatinya di Tangsel
Bagi kamu yang ingin mencoba seluruh keseruan sekaligus, bisa memilih paket All In Activities yang terdiri dari Ropes Course, Wall Climbing, Fun Wall, dan Go-Kart. Berdasarkan info dari bremgraindonesia.com, harga untuk paket lengkap ini adalah Rp495.000 pada Weekday dan Rp690.000 saat Weekend. Jadi, jika kamu ingin merasakan pengalaman olahraga panjat tebing sekaligus aktivitas lainnya, paket ini bisa jadi pilihan tepat.
Dikutip dari Google Maps, lokasi Bremgra Indoor Climbing Gym berada di Jl. Cilenggang Raya No.123, Cilenggang, Kecamatan Serpong, Kota Tangerang Selatan. Masih mengacu pada bremgraindonesia.com, tempat ini buka setiap hari dengan jam operasional pukul 13.00 – 21.00 WIB (Senin – Jumat) dan pukul 09.00 – 21.00 WIB (Sabtu – Minggu & Hari Libur Nasional).
Itulah ulasan tentang Bremgra Indoor Climbing. Untuk info lebih lanjut mengenai jadwal sesi dan detail lainnya, kamu bisa langsung mengunjungi situs resmi bremgraindonesia.com. Selamat mencoba olahraga panjat tebing, teman-teman! (*)
Editor : Siti Nur Qasanah