Lifestyle News Pendidikan Tangsel Update Photo Video

Nikmati Sejuta Manfaat Buah Mahkota Dewa untuk Kesehatan, Mulai dari Menangani Cegah Kanker, Asam Urat, hingga Mengurangi Kolesterol

Salma Faiza Pratomoputri • Kamis, 10 Oktober 2024 | 08:00 WIB

Buah mahkota dewa (Phaleria Macroarpa). (Dok. Freepik)
Buah mahkota dewa (Phaleria Macroarpa). (Dok. Freepik)

JawaPos.com - Sebagian besar orang mungkin merasa asing dengan buah mahkota dewa. Ternyata buah ini bukanlah sekedar buah biasa. Sejak dahulu, buah mahkota dewa atau yang memiliki nama latin Phaleria Macroarpa ini sudah digunakan sebagai pengobatan tradisional di Indonesia.

Seringkali buah ini ditanam di pekarangan rumah karena dipercaya sebagai tanaman obat keluarga atau dijual di pasar tradisional. Meskipun berukuran kecil, buah ini mengandung senyawa bioaktif yang dipercaya mampu membantu mengatasi berbagai penyakit. 

Dilansir dari Alodokter dan Doktersehat, berikut ini adalah berbagai manfaat yang terkandung dalam buah mahkota dewa dan bagaimana cara mengolah buah ini untuk dikonsumsi. 

1. Menangani Batuk 

Buah mahkota dewa mampu dalam mengatasi batuk karena mempunyai senyawa yang bersifat antibakteri dan antivirus. Senyawa tersebut berfungsi dalam melegakan saluran pernapasan serta melawan infeksi penyebab batuk. Buah ini juga memiliki antioksidan yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh seseorang sehingga dapat meredakan gejala batuk yang dimiliki. 

2. Menghindari Diabetes

Terdapat senyawa tanin dan saponin di dalamnya yang berfungsi menurunkan kadar gula darah dalam tubuh. Kandungan yang dimiliki kedua senyawa tersebut membantu tubuh dalam mengontrol gula darah melalui insulin. Selain itu, dapat menghambat pemecahan karbohidrat menjadi gula.  

3. Mencegah Penyakit Kanker 

 Kandungan flavonoid yang dimiliki buah ini dapat menghambat tumbuhnya sel kanker dan mencegah rusaknya sel baik dalam tubuh. Flavonoid sendiri merupakan sebuah senyawa yang bersifat antiradang. 

Baca Juga: Hidup di Tempat yang Gersang, Berikut Cara Tumbuhan Xerofit Bertahan Hidup. Ada Lidah Buaya, Lidah Mertua, Hingga Buah Naga

4. Mengatasi Gejala Asam Urat 

Asam urat merupakan kondisi peradangan pada sendi akibat penumpukan kristal asam urat. Kandungan flavonoid yang tinggi dalam buah naga mengandung senyawa aktif yang mampu meningkatkan pengeluaran asam urat melalui urin dan menghambat terbentuknya asam urat dalam tubuh. 

5. Menormalkan Tekanan Darah 

Tekanan darah tinggi dapat diturunkan dengan mengonsumi buah mahkota dewa. Flavonoid yang tersimpan dalam buah ini mampu melebarkan pembuluh darah. Ketika terjadi pelebaran, aliran darah akan kembali lancar dan tekanan darah juga menurun. 

6. Menangani Endometriosis

Rasa nyeri dan kram berlebihan pada sistem reproduksi wanita, terutama yang berada di bawah perut sering juga disebut endometriosis. Rasa sakit tersebut terjadi karena jaringan endometrium yang tumbuh di luar rahim. Biasanya rasa sakit akan terasa ketika mengalami menstruasi. 

Buah mahkota dewa dapat memperlambat berkembangnya endometriosis berkat kandungan senyawa flavonoid yang bersifat antiproliferasi. 

7. Menyembuhkan Luka 

Antioksidan yang dimiliki buah ini juga mampu mengatasi luka. Mengandung kolagen dan fibroblas yang dibutuhkan untuk menyembuhkan luka. Caranya adalah dengan mengoleskan ekstrak buah mahkota dewa di atas luka. 

8. Mengurangi Diare 

Senyawa tanin yang dimiliki buah ini dapat membantu sebagai sebuah antioksidan yang mencegah terserapnya zat beracun penyebab diare. Selain itu, mematikan bakteri penyebab diare pada saluran pencernaan. 

Baca Juga: 10 Manfaat Tersembunyi Buah Segar di Tempat Kerja yang Bisa Tingkatkan Kesehatan dan Produktivitas Karyawan

9. Menurunkan Gejala Alergi 

Mahkota dewa mampu mengatasi gejala alergi, seperti gatal, ruam, merah, rhinitis, hingga sesak bernafas karena mempunyai senyawa polifenol yang dapat mencegah produksi histamin

10. Mengurangi Kolesterol

Buah ini dapat mengurangi kolesterol dengan cara  mencegah terbentuknya plak pada pembuluh darah  yang diakibatkan oleh penumpukan kolesterol jahat. Pembentukan plak tersebut dapat memicu sumbatan dan terganggunya aliran darah. 

Cara Mengonsumsi Buah Mahkota Dewa dengan Mudah 

Anda tidak dapat mengonsumsi buah mahkota dewa secara langsung karena biji yang terdapat dalam buah ini mengandung racun. Maka dari itu, perlu diolah terlebih dahulu. Cara mudah untuk dikonsumsi adalah menjadikannya teh. 

Cara membuatnya, yaitu dengan memotong buah mahkota dewa menjadi potongan kecil-kecil, lalu dikeringkan selama beberapa jam di bawah sinar matahari. Setelahnya, masukkan sekitar 3 - 4 potongan buah ke dalam sebuah gelas. Tuangkan air panas dan minumlah saat masih panas atau hangat. 

Editor : Hendra
#buah #mahkota dewa