JawaPos.com - Gym kini telah menjadi rutinitas penting bagi sebagian orang terutama bagi anda yang ingin membentuk tubuh yang lebih kuat dan proporsional. Tidak hanya itu, ternyata gym dapat meningkatkan kesehatan mental dan melatih kedisiplinan diri anda.
Kawasan Bintaro menawarkan beberapa tempat gym yang terbaik dengan fasilitas yang lengkap, alat gym yang jumlahnya banyak, dan personal trainer yang ramah.
Selain itu, tempat gym tersebut juga menawarkan berbagai program kelas yang beragam mulai dari yoga hingga angkat beban intensif yang dapat anda pilih. Berikut beberapa rekomendasi tempat gym terbaik di kawasan Bintaro yang dirangkum JawaPos.com.
-
Fit Hub Bintaro Sektor 7
Fit Hub Bintaro Sektor 7 ini menjadi salah satu tempat gym yang banyak digemari masyarakat. Tempatnya yang luas, dan lengkapnya fasilitas yang dimiliki menjadi alasan tempat ini banyak diminati masyarakat yang ingin melakukan gym. Dengan rating 4,5 di Google, tempat ini menawarkan berbagai macam kelas dan program yang dapat anda ikuti.
Beberapa kelas yang ditawarkan yaitu kelas pikiran dan tubuh, kelas kardio, kelas kekuatan, dan kelas dance. Latihan yang ditawarkan dalam kelas kekuatan yaitu, High Intensity Interval Training (HIIT), core, circuit, dan membentuk booty. Latihan yang ditawarkan dalam kelas cardio yaitu bodycombat, fit cycle, strong nation, pound fit, pilates, dan fit rush.
Dalam kelas pikiran dan tubuh terdapat latihan yoga, bachata dengan gaya wanita, thai boxing, dan zumba. Dan dalam kelas dance terdapat latihan freestyle dan belly dance. Fasilitas yang dimiliki pun cukup lengkap yaitu matras, angkat beban, toilet, ruang tunggu, loker, tongkat ripstik, tempat pengisian daya, kamar mandi, dan kamar ganti.
Jam Buka: 06.00-23.00 (Senin-Jumat), 06.00-21.00 (Hari Sabtu), 06.00-20.00 (Hari Minggu)
Lokasi: Kompleks Bintaro Jaya Sektor 7, Pondok Jaya, Kecamatan Pondok Aren, Tangerang Selatan, Banten
Foto Fit Hub Bintaro Sektor 7 (Sumber: Google Maps Fit Hub Bintaro Sektor 7)
-
House Of Metamorf (HOM) Bintaro (Fitness & Gym Center)
Tempat ini memiliki ruangan yang cukup luas dan bersih. Toilet yang disediakan juga sangat bersih dan wangi sehingga bagi anda yang ingin bersih-bersih setelah gym, anda dapat menggunakan toilet ini dengan nyaman.
Alat gym yang dimiliki sangat lengkap dan tertata dengan rapih. Dengan rating 4,6 di Google, tempat ini memiliki pelayanan yang ramah dan baik.
Program kelas yang ditawarkan pun cukup variatif yaitu zumba, cardio dance, dan Total Body Resistance (TRX). Selain itu, tempat ini juga menawarkan kelas strong nation, yoga, dan pilates. Personal Trainer di tempat ini sudah berpengalam dan handal.
Berdasarkan ulasan di Google, personal trainer di tempat ini juga sangat ramah dan sabar sehingga anda dapat dengan nyaman melakukan gym tanpa ada pressure ketika melakukannya.
Jam Buka: 06.00-22.00 (Hari Senin-Jumat) dan 06.00-19.00 (Hari Sabtu dan Minggu)
Lokasi: Ruko Kebayoran Arcade, Jalan Boulevard Bintaro Jaya, Kota Tangerang Selatan Banten
Foto House Of Metamorf (HOM) Bintaro (Sumber: Google Maps HOM Bintaro)
-
Gold’s Gym Bintaro XChange
Tempat gym ini memiliki ruangan yang bersih dan rapih sehingga anda dapat dengan nyaman latihan di tempat ini. Alat yang dimiliki cukup banyak sehingga anda tidak perlu antri lama ketika ingin menggunakan alatnya dan anda dapat dengan nyaman melakukan gym disini.
Personal Trainer di Gold’s Gym Bintaro XChange juga sangat baik dan membantu. Tempat ini memiliki rating 4,4 di Google.
Kelas yang ditawarkan pun sangat beragam yaitu yoga mulai dari hot yoga hingga hatha yoga, les mills RPM atau kelas bersepeda dalam ruangan, body combat, body pump, zumba, dance, core, pound fit, dan kelas transform yaitu latihan kekuatan dan pengkondisian selama 30 menit.
Dilansir dalam epicfortunata.com, personal trainer di tempat ini memiliki sertifikat internasional yang dapat membantu anda mencapai tujuan anda melakukan gym seperti membentuk kekuatan tubuh dan membentuk otot tubuh yang diinginkan.
Fasilitas yang diberikan untuk member gym di tempat ini sangat lengkap yaitu sauna, kolam renang, lapangan basket, hingga lapangan futsal.
Jam Buka: 06.00-22.00 (Hari Senin-Jumat) dan 08.00-22.00 (Hari Sabtu dan Minggu)
Lokasi: Bintaro Jaya XChange Mall, Jalan Lingkar, Pondok Jaya, Pondok Aren, Kota Tangerang Selatan, Banten
Foto Gold’s Gym Bintaro XChange (Sumber: Google Maps Billy Hendra Saputra)
Editor : Hendra