JawaPos.com - Tidak semua orang cocok berolahraga sendirian atau di gym. Bagi sebagian orang, suasana komunitas justru membuat olahraga terasa lebih menyenangkan. Di sinilah peran komunitas olahraga jadi penting, karena olahraga jadi kegiatan yang dinanti, bukan yang dihindari.
Manfaat dan Tips Bergabung dalam Komunitas Olahraga
Bergabung dengan komunitas olahraga punya banyak keuntungan. Selain menjaga kebugaran, Anda juga bisa memperluas relasi sosial. Suasana latihan bersama membuat kita lebih termotivasi dan konsisten dalam berolahraga.
Coba bayangkan, alih-alih merasa terpaksa, Anda justru menanti-nantikan sesi latihan setiap minggu. Dalam prosesnya, tubuh jadi lebih sehat, pikiran lebih segar, dan pergaulan makin luas. Bahkan, tidak jarang komunitas olahraga jadi tempat lahirnya persahabatan baru.
Kalau Anda masih bingung harus mulai dari mana, coba pilih olahraga yang Anda sukai dulu. Lalu, cari tahu komunitas yang cocok di sekitarmu. Kalau belum yakin, Anda bisa coba ikut sesi trial atau datang saat latihan terbuka.
Daftar Komunitas Olahraga di Tangerang Selatan (Tangsel) dan Sekitarnya
Khusus Anda yang tinggal di daerah Tangsel dan sekitar, berikut daftar komunitas olahraga yang bisa Anda atau anak Anda ikuti.
1. TNG RUNNERS YOUR AREA!
Lokasi: Jl. Taman Makam Pahlawan Taruna No.72, RT.001/RW.002, Sukaasih, Kec. Tangerang, Kota Tangerang, Banten 15111.
TNG RUNNERS adalah komunitas lari yang terbuka untuk siapa saja tanpa biaya dan tanpa registrasi. Jadwal latihan rutin diadakan setiap Rabu pukul 18.30 WIB dan Minggu pukul 06.00 WIB, langsung di lokasi yang sejuk dan nyaman untuk berlari. Anggotanya dikenal ramah dan rendah hati, bahkan pelari baru pun selalu didampingi hingga selesai.
2. Silverback Wolves
Lokasi: Jl. Villa Melati Mas Raya No.3 Blok C5, Pondok Jagung Timur, Kec. Serpong Utara, Kota Tangerang Selatan, Banten 15325.
Komunitas bela diri ini mengusung sistem Hybrid Combative, yaitu teknik pertahanan diri untuk kondisi nyata di jalanan. Latihan difokuskan pada insting, kesadaran situasional, dan titik-titik vital lawan, dengan pendekatan intens dan realistis. Bukan untuk anak-anak, tempat ini cocok bagi Anda yang serius ingin memperkuat kemampuan bertahan dan kepercayaan diri.
3. Bintaro Inline Skate
Lokasi: Ex-Giant, Gedung Parkir, Pd. Aren, Kec. Pondok Aren, Kota Tangerang Selatan, Banten 15224.
Bintaro Inline Skate (BIS) adalah klub sepatu roda terkemuka di Banten yang cocok untuk anak-anak maupun remaja. Programnya mencakup pelatihan dasar hingga jalur prestasi, dengan pelatih sabar, sistem kurikulum jelas, dan evaluasi berkala tiap kuartal. Latihan rutin diadakan di gedung parkir eks-Giant, serta rutin mengikuti CFD dan lomba lokal hingga nasional.
4. DAF Sports Center
Lokasi: Jl. Raya Pondok Betung No.25 RT 004/05, Kota Tangerang Selatan, Banten 15221.
DAF Sports Center adalah fasilitas olahraga lengkap dengan lapangan sepak bola sintetis luas yang tidak mudah tergenang air saat hujan. Tempat ini memiliki mushola bersih, kamar mandi dengan shower, area parkir luas, serta kafe nyaman untuk bersantai setelah latihan. Lokasinya strategis di pinggir jalan besar, persis di seberang Mie Gacoan.
5. Pingpong Giri Loka (PTM Pinggirlo)
Lokasi: Jl. Gn. Merbabu I No.9 Blok K, Lengkong Wetan, Kec. Serpong, Kota Tangerang Selatan, Banten 15322.
PTM Pinggirlo adalah klub tenis meja yang dijamin menarik, cocok untuk latihan serius maupun olahraga ringan. Tempatnya sejuk, dengan pelatih berkualitas dan jadwal latihan fleksibel hingga pukul 11 malam. Cocok untuk pekerja kantoran yang tetap ingin bugar dan berlatih dengan suasana kekeluargaan.
Editor : Candra Mega Sari