JawaPos.com – Kulit kering sering kali menimbulkan rasa tidak nyaman dan mempengaruhi penampilan. Perawatan yang tepat dapat membantu menjaga kelembaban kulit dan mencegah kerusakan lebih lanjut.
Kulit kering adalah kondisi saat lapisan luar kulit kekurangan cairan. Hal ini dapat disebabkan oleh faktor cuaca, kebiasaan perawatan, atau penggunaan produk yang tidak sesuai.
Mengolah kulit kering membantu mencegah kerusakan lebih parah, seperti pecah-pecah atau iritasi. Langkah perawatan yang konsisten dapat menjaga elastisitas dan kesehatan kulit.
Berikut tujuh rahasia dokter kulit untuk atasi kulit kering dan menjaga kelembaban dengan perawatan yang tepat dilansir dari laman Aad oleh JawaPos.com, Kamis (5/12):
1. Gunakan Air Hangat secara Tepat
Air hangat menjadi solusi tepat untuk membersihkan kulit tanpa menghilangkan minyak alami. Durasi mandi yang panjang dapat menyebabkan kulit kehilangan kelembaban, sehingga sebaiknya dibatasi hanya 5–10 menit.
Pastikan suhu air tidak terlalu panas karena panas dapat memperburuk kekeringan pada kulit. Pilih sabun lembut tanpa pewangi agar kulit tetap terjaga keseimbangannya.
Setelah mandi, keringkan tubuh dengan cara menepuk lembut menggunakan handuk, bukan menggosok. Langsung oleskan pelembab setelah mengeringkan tubuh untuk mengunci kelembaban secara maksimal.
2. Pilih Pelembab yang Efektif
Produk seperti salep atau krim lebih efektif dibandingkan lotion dalam menjaga kelembaban kulit. Kandungan seperti gliserin, minyak jojoba, dan asam hialuronat sangat membantu menghidrasi kulit.
Pelembab perlu diaplikasikan segera setelah mencuci muka, tangan, atau mandi untuk menahan air pada permukaan kulit. Gunakan produk tanpa pewangi atau alkohol untuk menghindari iritasi.
Pelembab bibir yang nyaman di bibir juga penting untuk mencegah bibir pecah-pecah. Aplikasikan pelembab bibir secara teratur, terutama saat cuaca kering.
3. Pilih Produk Bebas Pewangi
Produk perawatan yang bebas pewangi lebih ramah bagi kulit sensitif. Pewangi pada produk seringkali mengandung bahan kimia yang berpotensi menyebabkan iritasi.
Hindari sabun deodoran karena kandungannya terlalu keras untuk kulit kering. Cari label "bebas pewangi" untuk memastikan produk tidak menimbulkan reaksi negatif pada kulit.
Jika kulit terasa perih setelah menggunakan produk tertentu, segera hentikan penggunaannya. Gunakan alternatif yang lebih lembut untuk menjaga kenyamanan dan kelembapan kulit.
4. Lindungi Kulit dengan Sarung Tangan
Sarung tangan melindungi kulit dari udara dingin atau paparan bahan kimia. Pilih bahan katun untuk kenyamanan lebih saat digunakan sehari-hari.
Gunakan sarung tangan saat mencuci piring atau bekerja dengan air agar kelembaban kulit tetap terjaga. Aktivitas di luar ruangan pada cuaca dingin memerlukan perlindungan tambahan untuk mencegah kulit pecah-pecah.
Sarung tangan juga membantu mencegah gesekan langsung dengan bahan kasar. Kebiasaan ini efektif menjaga kulit tangan tetap lembut dan sehat.
5. Pilih Pakaian yang Ramah Kulit
Kenakan pakaian berbahan katun atau sutra di lapisan dalam untuk mengurangi iritasi. Hindari pakaian berbahan wol langsung di kulit karena dapat menyebabkan gesekan dan ketidaknyamanan.
Gunakan deterjen yang berlabel hypoallergenic agar tidak memicu iritasi pada kulit sensitif. Pilihan pakaian dan deterjen yang tepat membantu menjaga kelembaban alami kulit.
Lapisan pelindung tambahan seperti syal atau sarung tangan juga bisa menjadi solusi saat berada di udara dingin. Langkah ini mendukung kenyamanan kulit sepanjang hari.
6. Tambahkan Kelembaban Udara
Pelembab udara menjaga kelembaban ruangan, terutama saat suhu udara cenderung kering. Sistem pemanas rumah sering membuat udara menjadi lebih kering, sehingga kulit kehilangan kelembaban.
Gunakan alat pelembab udara untuk mengatasi masalah ini, terutama saat tidur di malam hari. Kelembaban udara yang cukup membantu mencegah kulit terasa kaku atau gatal.
Baca Juga: Tujuh Teknik Efektif dan Aman untuk Hilangkan Bulu Tidak Diinginkan, Gunakan Metode Sesuai Kebutuhan
Tempatkan alat pelembab di ruangan yang sering digunakan untuk hasil maksimal. Keseimbangan kelembaban udara penting untuk menjaga kesehatan kulit sepanjang musim.
7. Hindari Produk yang Mengiritasi
Produk dengan kandungan alkohol, retinoid, atau pewangi sebaiknya dihindari untuk mencegah iritasi kulit. Kandungan ini sering menghilangkan minyak alami kulit, membuatnya semakin kering.
Pilih pembersih yang tidak menghasilkan busa berlebihan karena dapat memperburuk kekeringan. Hindari sabun deodoran karena cenderung mengandung bahan keras yang tidak cocok untuk kulit sensitif.
Gunakan alternatif lembut seperti pembersih berbasis minyak atau gel ringan. Pemilihan produk yang tepat membantu menjaga kelembaban kulit secara maksimal.
Perubahan kecil dalam rutinitas harian dapat membantu kulit tetap lembab dan sehat. Pilihan produk yang tepat dan konsisten menjaga kelembaban menjadi langkah penting dalam melindungi kulit.
(*)
Editor : Siti Nur Qasanah