JawaPos.com - Pernahkah anda mendengar tentang "tes sarung tangan putih" untuk memeriksa debu? Meskipun tes ini tidak lagi populer, kita tetap tidak bisa melihat kuman, virus, dan mikroorganisme lain yang dapat menyebabkan penyakit. Jadi, pertanyaan yang lebih tepat adalah, sebersih apa rumah seharusnya?
Melansir dari laman WebMD, kunci utama kebersihan rumah adalah mempertimbangkan anggota keluarga dan kebutuhan anda. Jika ada orang sakit, anak-anak kecil, atau orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah di rumah anda, rumah anda mungkin perlu perhatian lebih. Ini berarti melakukan disinfeksi yang lebih dalam untuk membunuh kuman dan sanitasi untuk mengurangi jumlah kuman. Keduanya dapat mengurangi penyebaran penyakit.
Secara umum, menjaga kebersihan permukaan yang sering disentuh untuk menghilangkan patogen dan kotoran biasanya cukup untuk menjaga rumah tetap sehat.
Bersihkan area yang jarang dilewati dan digunakan saat kotor. Ini mungkin termasuk menyedot debu karpet dan tirai atau menyeka ambang jendela atau lantai dengan sabun dan air.
"Barang-barang ini umumnya tidak memerlukan disinfeksi setiap kali dibersihkan," kata Alexandra Seguin, seorang ahli pencegahan infeksi bersertifikat dan pemimpin penyakit menular berisiko tinggi di RUSH University Medical Center di Chicago.
Kebersihan Sehari-hari
"Orang-orang sibuk," kata Deirdre Kent, pemilik dan operator Good Woman Cleaning Services di Mountain View, HI. Dia adalah seorang pembersih serba guna, mulai dari klien tetap hingga pembersihan pasca-pindah dan pekerjaan berat seperti menghilangkan jamur. "Saya tidak fanatik tentang mendisinfeksi semuanya."
Sebaliknya, bagi tugas-tugas menjadi lebih kecil. Buatlah daftar tugas perawatan harian utama, seperti:
- Bersihkan pintu masuk: Letakkan karpet atau alas di setiap pintu luar untuk menangkap kotoran yang dibawa oleh orang dan hewan peliharaan. Kemudian bersihkan dengan penyedot debu atau sapu.
- Dapur: Cuci piring, wastafel, meja, dan kompor. Sapu lantai.
- Kamar mandi: Bilas wastafel, bak mandi, atau pancuran setiap kali digunakan.
- Cucian: Tergantung pada rumah tangga anda, mencuci pakaian dan barang-barang lembut seperti seprai, handuk, dan linen lainnya mungkin masuk dalam daftar harian. Gunakan jumlah deterjen yang tepat pada suhu air yang disarankan, lalu keringkan setiap cucian sepenuhnya untuk menghilangkan kuman.
Tugas Mingguan
- Peralatan dapur dan lantai: Selain mendisinfeksi meja dapur dan talenan dengan larutan pemutih dan air, pastikan untuk membersihkan permukaan seperti microwave, kap mesin, lemari es-terutama pegangannya, dan mesin cuci piring.
- Kamar mandi: Gosok wastafel, lantai, dan toilet dengan pembersih serbaguna. Bak mandi mungkin perlu digosok dengan pembersih yang sedikit abrasif. Disinfeksi titik-titik seperti gagang flush toilet, sakelar lampu, dan kenop.
- Kamar tidur dan area lainnya: Sedot debu dan bersihkan karpet dan perabotan untuk menghilangkan kotoran dan noda, menggunakan produk yang dirancang khusus untuk mereka.
Pembersihan Lebih Dalam
Beberapa permukaan, terutama yang sering disentuh, perlu dibersihkan dan kemudian didisinfeksi. Tugas-tugas ini mungkin menjadi bagian dari daftar mingguan anda. Ini juga merupakan ide bagus untuk membersihkannya setelah anda menerima tamu.
"Permukaan yang sering disentuh termasuk meja dapur dan kamar mandi, toilet, kenop pintu, sakelar lampu, dan barang-barang lain yang sering digunakan atau rentan terhadap kontaminasi mikroba," kata Seguin.
Untuk mendisinfeksi: Pertama, bersihkan permukaan dengan sabun lembut dan air. Biarkan kering, lalu oleskan larutan disinfektan kimia.
Titik-titik Kotoran Rumah Tangga
Meskipun Kent membersihkan semuanya saat bekerja, dia menyadari bahwa kebanyakan orang mengabaikan beberapa hal, seperti:
- Pakingan pembuangan di wastafel dapur: "Kebanyakan orang tidak pernah menggosok di bawahnya. Ini menjadi kotor," katanya, menambahkan peringatan bahwa anda harus memastikan tidak ada cara untuk menyalakannya saat anda sedang menggosok.
- Kipas langit-langit dan kipas lainnya: "Kebanyakan orang mengabaikan membersihkan kipas mereka karena itu membosankan dan sering diabaikan," kata Kent. Ini kontraproduktif jika anda membersihkan semuanya tetapi kipas melempar debu, kotoran, dan bahkan bulu hewan peliharaan.
- Detail dapur: Anda mungkin menyeka dan mendisinfeksi meja dan wastafel. Tapi jangan lupa untuk menyeka tetangganya, seperti kompor, microwave, kap mesin, lemari es, dan mesin cuci piring. Perhatikan pegangannya.
- Gagang flush toilet: Penting untuk menyeka dengan disinfektan.
Temukan Pendekatan Pembersihan yang Sesuai untuk Anda
Jangan memaksakan diri dengan standar yang tidak mungkin dan seringkali tidak perlu. "Orang-orang sibuk," kata Kent. "Saya tidak fanatik tentang mendisinfeksi semuanya." Menjaga kebersihan tangan dan menjaga kebersihan rumah tangga dapat membantu mencegah kuman.
Rampingkan perlengkapan pembersih dan disinfektan anda. Meskipun penting untuk membersihkan dan mendisinfeksi dengan larutan yang tepat untuk setiap area, anda mungkin masih dapat mengurangi apa yang benar-benar perlu anda miliki di gudang pembersih anda.
Tambahkan satu tugas tambahan saat anda berjalan. "Ini membuat perbedaan," kata Kent.
Jangan kewalahan. Ubah sistem anda sesuai kebutuhan. "Terkadang saya membuat daftar dan menempelinya," kata Kent. "Terkadang tubuh dan otak saya membutuhkan lisensi kreatif. Jika anda mulai dari pantry, anda mungkin berakhir di loteng," dan itu tidak apa-apa.
Buat pintasan dan "senjata rahasia" anda sendiri. Kent bersumpah pada tusuk sate bambu untuk pekerjaan detail seperti jalur jendela dan sudut serta cincin di sekitar saluran pembuangan wastafel.
Membersihkan Udara
Kualitas udara adalah kunci kesehatan rumah anda. Hal-hal yang dapat menghasilkan partikel yang mencemari udara berasal dari berbagai sumber, seperti:
- Memasak
- Produk pembersih
- Produk perawatan pribadi seperti sabun, riasan, dan hairspray
- Perlengkapan dan hasil akhir rumah seperti cat, karpet, dan lantai vinyl
- Produk perawatan rumput yang disimpan seperti pestisida dan bensin
Pembersihan udara menghilangkan kontaminan seperti polutan kimia, partikel, atau gas. Ini juga menghilangkan agen mikrobiologis seperti alergen, spora jamur, dan patogen.
Editor : Candra Mega Sari