JawaPos.com - Jamu kunyit asam merupakan salah satu jamu yang memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh mulai dari meredakan nyeri haid hingga mencegah penyakit alzheimer. Kombinasi antara kunyit dan asam jawa memiliki banyak kandungan vitamin, mineral, dan antioksidan yang dapat mengatasi berbagai penyakit terutama bagi wanita yang mengalami siklus haid.
Jamu kunyit asam ini memiliki rasa manis dan asam dengan sedikit rasa pahit dari kunyit dan segar dari asam jawa. Berikut manfaat jamu kunyit asam untuk kesehatan tubuh.
-
Meredakan Nyeri Haid
Bagi Anda yang sering mengalami nyeri ketika sedang haid, maka Anda dapat minum jamu kunyit asam untuk meredakan nyeri haid. Kunyit memiliki kandungan curcumin yang tinggi sehingga mampu meredakan nyeri haid.
Dilansir dalam klikdokter.com, curcumin dapat menghambat produksi hormon prostaglandin penyebab peradangan serta nyeri haid. Di dalam curcumin juga terdapat sifat analgesik yang mampu meredakan rasa sakit.
-
Mencegah Penyakit Alzheimer
Dilansir dalam halodoc.com, alzheimer ini merupakan penyakit degeneratif yang menyebabkan penurunan progresif seperti kemampuan untuk mengingat, kemampuan berpikir, serta kemampuan dalam berbicara. Penyakit ini dapat terjadi di usia muda maupun tua sehingga anda harus mencegah agar terhindari dari penyakit alzheimer.
Dilansir dalam klikdokter.com, jamu kunyit asam memiliki kandungan curcumin yang sangat baik untuk mencegah peradangan dan kerusakan oksidatif yang dapat menjadi penyebab penyakit alzheimer.
-
Membantu Melawan Depresi
Depresi menjadi salah satu penyakit yang tidak boleh disepelekan karena dapat menyebabkan kehilangan kegembiraan hingga kehilangan motivasi untuk hidup. Depresi dapat dialami oleh berbagai kalangan baik anak muda maupun orang dewasa.
Dilansir dalam klikdokter.com, kunyit memiliki kandungan curcumin yang mampu untuk meningkatkan brain-derived neurotrophic factor (BDNF) yang menjadi penyebab terjadinya depresi. Selain itu, kunyit juga memiliki kandungan yang dapat melawan depresi.
-
Menjaga Kesehatan Daerah Kewanitaan
Daerah kewanitaan sangat rentan terkena infeksi dan jamur apabila tidak dijaga kebersihan. Dilansir dalam halodoc.com, jamu kunyit asam memiliki kandungan anti mikroba yang mampu untuk melawan infeksi daerah kewanitaan seperti infeksi ragi dan infeksi bakteri.
Selain itu, jamu kunyit asam ini mampu untuk mencegah keputihan berlebih, meredakan gatal, peradangan, dan bau tak sedap pada daerah kewanitaan. Perlu diingat bahwa Anda juga harus menjaga kebersihan daerah kewanitaan agar terhindar dari infeksi yang membuat tidak nyaman.
-
Mencerahkan Kulit
Jamu kunyit asam memiliki kandungan antioksidan dan vitamin C yang mampu untuk mencerahkan kulit. Selain itu, jamu ini juga dapat mengatasi hiperpigmentasi atau bintik-bintik hitam di wajah.
Minum jamu kunyit asam secara rutin dapat menjaga kesehatan kulit. Perlu diingat bahwa minum jamu kunyit asam ini harus diimbangi dengan banyak minum air putih agar asupan mineral dapat tercukupi.
Editor : Hendra